来源：人民网 时间：2013-02-18

    我的健康　我管理

    2009年4月21日，中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼到东阿阿胶调研时，参观了中国阿胶博物馆，他指着馆藏朱熹家书“慈母年高，当以心平气和为上，少食勤餐，果蔬相伴，阿胶、丹参之物时以佐之，延庚续寿……”说，这段话很有分量，足以证明阿胶养生保健历史悠久啊！

    走到阿胶博物馆互动厅药方墙前，张伯礼看到从历代医经典籍中整理出的有关阿胶的大量方剂，开玩笑地说：“我要今天在这儿出诊，就给每位开一公斤东阿阿胶。”作为著名的中医内科专家、国家973计划项目首席科学家，张伯礼此话既是玩笑，又寓意深刻：“东阿阿胶是我国具有3000年历史的唯一大品牌。东阿阿胶是蕴含深厚中华文化底蕴的补益食药两用之品，可以日常服用。它是经过千年历史证明，既安全又有效的养生滋补品，养血补血，平衡阴阳，调节免疫力，对男女老少皆有益。”

    在张伯礼看来，东阿阿胶安全有效是其经久不衰、得以传承的根本：“如果只是有效，但不安全，阿胶不可能历久弥新。如果只是安全，而没有明显的养生延年功效，它也不可能流传至今。”

    李时珍在《本草纲目》中提到：“阿胶本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’。”汉《神农本草经》以来，历代本草皆将阿胶列为上品、圣药、贡品。其性味甘平，无毒，乃阴阳平和之物。久服可养性延年，使身体强健。

    中医讲究，“谨查阴阳所在而调之，以平为期”，“阴平阳秘，精神乃治”。张伯礼举例说，有时你和某人握手时就会发觉，他的手冰凉甚至有些潮湿。这类人一般为厥阴体质，阴盛于外，阳弱于内。性格外向，办事果断。此类体质是一种偏颇体质，并不一定是病。但从中医治未病的角度看，应该注意调理。因为这种状况对健康会有影响，易患风疾，如偏头疼。这类人的调理应该是阳中求阴，用阿胶配淫羊藿和肉桂，效果就会很好。